TECNICHE MEDITATIVE

*Anapanasatti: nella forma originale delle quattro tetradi come insegnate e praticate da millenni dai monaci Theravada e del sud est asiatico.

*Meditazione analitica seguendo le tecniche di investigazione mentale e concentrazione tipiche del Sentiero Graduale del Mahayana.

*Meditazione con archetipi in accordo alle tecniche impiegate nel sentiero del Tantra Mahayana.